Il est important de ne pas se louper dans l’achat du cartable, car s’il représente une part non négligeable du budget de rentrée, l’enfant va (littéralement) se le coltiner sur le dos tout au long de l’année, voire même l’année suivante s’il est soigneux. Voici donc quelques conseils pour dégoter le cartable de ses rêves !

★ Pour la maternelle : même s’il n’est pas fondamentalement indispensable à cet âge d’avoir un cartable, les enfants rêvent d’en avoir un, comme les grands. Et puis il faut bien avouer que c’est rudement pratique pour transporter le doudou chéri, un petit goûter, le livre de la bibliothèque et les cahiers de vie ou de liaison. Les petits cartables en toile ou les sacs à dos en tissu sont alors complètement appropriés à condition qu’ils ne soient ni lourds, ni volumineux. Le choix est grand, on en trouve un peu partout et en général leur prix est très raisonnable. On peut donc se faire plaisir et faire plaisir à son bout de chou en privilégiant l’esthétique avant tout !

★ Pour l’école primaire : les choses sérieuses commencent. C’est le début des devoirs et des leçons à apprendre. Chaque soir, l’enfant aura besoin de ramener chez lui sa trousse, ses cahiers, voire même quelques livres. Le poids du savoir peut vite peser sur les épaules de nos écoliers si on n’y prend garde ! Pour leur faciliter la tâche (et préserver leur dos !), il vaut mieux oublier les cartables à l’ancienne, en cuir, qui même vides pèsent des tonnes et privilégier des matériaux solides et légers comme la toile renforcée. Veillez bien à ce que le dos soit rembourré et les bretelles bien larges et confortables.

Vous pouvez également opter pour un cartable à roulettes, façon caddy. Un peu plus onéreux, lourd et encombrant que son homologue qui se porte sur le dos, il est néanmoins pratique à faire rouler derrière soi. Attention cependant si l’enfant doit emprunter des chemins peu carrossables (terre, graviers)  et des escaliers à répétition, car à ce moment-là, il devra porter ses affaires à bout de bras.

★ Pour le collège et le lycée : le modèle plébiscité par les ados est sans nul doute le mythique et incontournable sac à dos. Si vous vous baladez à proximité des établissements scolaires du second cycle, vous ne verrez que ça sur leur dos ! Mais ça tombe plutôt bien, car les sacs à dos sont pratiques, légers, et customisables à volonté. Il en existe dans de très nombreuses couleurs et avec tout un tas d’imprimés vraiment sympas. Impossible de ne pas trouver son bonheur. Privilégiez tout de même des modèles solides, avec un dos rembourré et suffisamment grand pour que les livres, cahiers et classeurs ne s’abiment pas quand on les transporte.

sac à dos Adidas Performance

sac à dos Quiksilver Basic Violet

sac à dos Reebok Street Graphic

Et pour les inconditionnels des grands classiques “années lycée” (ou pour les adulescentes qui en ont marre de leur 24h), jetez donc un oeil à la sélection Eastpack disponible sur Starbagg

Alors, prêts pour la rentrée ?

Scarlett Johansson dans Lost in Translation de Sophia Coppola

L’été est là, la température monte, les jupes se raccourcissent et par extension la météo ne permet plus de planquer son panty minceur sous son jean (à moins d’apprécier l’effet sudation sous 30 degrés). Pour approcher l’objectif taille 1 et silhouette galbée, il n’y a donc pas 36 solutions… Mais bel et bien deux options.

La première, suivre l’un des innombrables régimes miracles de l’été (hypocalorique, dissocié, hyperprotéiné…) et résister coûte que coûte aux Frappuccinos des villes comme aux sorbets de bord de mer, et cela avec le sourire s’il vous plaît car pour la majorité d’entre nous c’est les vacances (et donc pas le moment de faire la tête).

La deuxième, celle qui tout d’un coup nous tente moins parce que c’est fatiguant, et bien c’est bouger. Et derrière le côté laborieux que peut comporter la perspective d’un footing, il y a au fond pas mal d’avantages : améliorer son rythme cardiaque, gagner en endurance, éliminer les toxines et s’affiner tout en se tonifiant.

Jusqu’ici, donc, tout va bien. Mais c’est après que ça se corse. Les bonnes excuses du style “J’avais soif mais j’ai perdu mon robinet donc j’ai dû manger un Magnum pour me rafraîchir”, “l’escalier est cassé, on m’a forcée à prendre l’ascenseur” et autres perles du Bac sortent alors de notre bouche avec autant de spontanéité que les paroles d’Alexandrie, Alexandra.

Diet - Photo www.lesideessontdanslair.com

Alors comment faire docteur quand on n’aime ni la diète ni le sport ? Du calme, toujours pas de miracle à l’horizon (sinon j’appellerais l’AFP), mais un petit coup de pouce à l’effort, ça oui !

Attention, moment de vie.

Noël dernier me vint l’idée saugrenue de me faire offrir une paire de “baskets minceur”. Et à vrai dire, comme je doutais un peu de leur efficacité et qu’elle ne sont pas données, ça m’arrangeait pas mal.

Premier effet Kiss Cool à l’ouverture dudit cadeau : “Youpi, je possède les pseudo chaussures minceur et que s’arrachent les New-Yorkaises”. Deuxième effet Kiss Cool : “Ça ne va pas du tout avec mon carrot pant et encore moins avec ma jupe qui tourne“. Visuellement découragée, je les ai donc rangées gentiment pendant quelques semaines.

Mais un matin, un peu culpabilisée par ma plâtrée de pâtes de la veille, j’ai décidé de me jeter à l’eau et de leur donner une chance, négociant avec moi-même de ne les porter que pendant mes allers-retours maison-boulot, mes talons hauts prêts-à-l’emploi dans mon sac à main.

Au début, c’est assez déstabilisant : semelle incurvée, poids pas plume, l’ergonomie de marche diffère pas mal du porté d’escarpins. Mais il paraît que justement, c’est pour cela que ça marche : le corps cherchant son équilibre en permanence mobilise des muscles jusqu’ici inconnus au bataillon et se tonifie là où l’on en a besoin.

Résultat, en l’affaire de 30 minutes de marche par jour et de sessions de ménage pendant deux mois, je n’avais pas perdu de poids mais en tout cas nettement arrangé mon profil. Attention, pas d’Extreme Makeover à l’horizon (je n’ai pas de photos avant/après ambiance télé-achat à vous montrer) mais une réelle tonification des muscles et pour parler crûment… un fessier plus galbé (et donc un port de tête plus altier, à la Beyonce).

Beyonce - Singles ladies - Clip

Alors j’ai plusieurs nouvelles pour vous, une mauvaise et trois bonnes.

Commençons par la mauvaise : avoir ces baskets ne suffit pas… Jusqu’ici, on n’a pas inventé les chaussures qui musclent dans leur boîte. Autre évidence, à partir du moment où on se bouge, peu importe les chaussures, on se tonifie.

Mais finissons avec les bonnes :

Pour une non-sportive (comme moi), marcher avec les “baskets minceur” un peu tous les jours demeure un super accélérateur de résultats.

Il existe existe plein de modèles dans plusieurs marques différentes. Je ne les ai pas toutes testées en personne mais à chacune d’elles correspond un bénéfice différent.

Skechers Shape-Ups Optimize, pour la marche maison-boulot

Les Reebok Easytone Reewonder, pour le stretching

Les Body Train Mesh de Puma, pour le footing

Ou les ww850 de New Balance, pour le running...

Enfin, l’astuce mode qui tue : profitez du retour consacré du jean flare et autres pattes d’eph’… Suffisamment large en bas pour les faire passer incognito.

Dans un élan d’optimisme, on attend donc avec impatience le création des gants qui musclent le gras de bras… Mais c’est une autre paire de manches.

Reebok-Easytone

Après une campagne 2010 très remarquée, Easytone nous revient en 2011 avec encore plus de punch ! Après avoir fait les yeux doux à la sulfureuse Eva Mendes pour devenir sa nouvelle égérie, la gamme de baskets tonifiantes de Reebok revient avec un nouveau spot télé toujours aussi pop !

Beaucoup le trouveront plus soft que le précédent, qui, il est vrai, nous avait fait rougir, moi le premier, par les innombrables fessiers plutôt bien travaillés des demoiselles… Cette année, Easytone a pour principal message : « Belle et bien dans vos baskets » ! Pour notre plus grand bonheur, nous les hommes, en plus d’être belles, avec des fesses raffermies, vous vous sentirez fraîches dans votre esprit. Et ça, ça n’a pas de prix !  Faire du sport, c’est avant tout une question de bien-être, aussi bien dans son corps que dans son esprit. Et sur ce point là, Easytone a tapé dans le mille !

Après ça, vous verrez, vous ne quitterez plus votre tenue de sport et vos baskets tonifiantes !

Pour rappel le concept des Reebok Easytone est basé sur l’équilibre. Dotées d’un système de coussinets créant un petit déséquilibre à chaque pas effectué (impression de marcher dans du sable), vous rechercherez instinctivement votre stabilité. Vous tonifierez et raffermirez inconsciemment et en douceur vos muscles en profondeur. C’est une alternative parfaite pour toutes les paresseuses réticentes à la pratique sportive, qui se maintiendront en forme sans même s’en rendre compte et  sans se fatiguer. À vous les jambes fuselées, et les fesses galbées dont vous rêvez !

Disponibles sur Sarenza.com.

Reebok is back ! Voilà qui résume bien la situation. Je parle bien évidemment là du retour fracassant de la marque sur le devant de la scène. 2011 est placée sous le signe du renouveau pour Reebok. En effet, après avoir lancé sa collection de chaussures de sport Zig, sans oublier les fameuses EasyTone, la marque lance sa nouvelle collection de textile nommée Zig Tech.

Zig Tech allie technologie, originalité et confort. La collection est fabriquée avec des fibres cellian qui augmente le niveau d’oxygène transcutané et qui donne ainsi plus d’énergie lors d’une activité physique, intelligent non ? Cette nouvelle gamme de produits est bien évidemment assortie aux chaussures ZigBlaze, ZigFly encore ZigFlash. Chaussures de sport dont la semelle unique en forme de zig-zag vous propulse en avant, tout en réduisant la fatigue au niveau des tibias. En plus d’être innovantes par leur technologie, ces chaussures sont également innovantes de part leur design.

Ces créations devraient ravir les amateurs de course à pieds, et même de sport en général.

Pour l’occasion, Reebok a donc lancé une campagne de promotion gigantesque dans laquelle sont présents de grands noms du sport professionnel : Lewis Hamilton (formule 1), John Wall (basket-ball), ou encore Sidney Crosby (hockey sur glace).

Les publicités, plutôt originales, illustrent parfaitement le slogan de la marque : « The Energy dring for your feet », traduction, “La boisson énergisante pour vos pieds”. Et en plus, la musique est bonne. ZigTech aide à la performance, et franchement, pratiquant le basket, j’ai bien envie d’essayer tout ça.

Pour information, Sarenza vous propose déjà certains des modèles de la gamme Zig comme par exemple la Reebok Premier ZigBlaze pour homme, ou la Reebok Premier ZigFly pour femme.

Pour la collection textile, rendez-vous sur le site de la marque : www.reebok.com

Voici quelques unes des publicités de la nouvelle collection ZigTech de Reebok :

Avec Lewis Hamilton,

Et avec John Wall.

- Les boots en nubuck souple et semelle de crêpe font leur grand retour depuis quelques saisons. Elles sont très pratiques, hyper confortables, et signent une allure à la fois cool et stylée. A la sortie de l’hiver, j’ai des envies de couleur, et ces Clarks Originals et ces adorables Hush Puppies dans les tons de violet et mauve sont absolument parfaites !

Clark - original desert boot

Hush Puppies - boots Sonny

- Attention, le printemps arrive, certes, mais on n’est malheureusement pas encore à l’abri d’une petite averse. Il faut donc continuer à se protéger de l’humidité ambiante. Pas question pour autant de sombrer dans la morosité, alors pour résister au combo pluie / grisaille, quoi de mieux que ces magnifiques bottes de pluie à petites fleurs et à imprimés mignons mignons ?

Aigle - bottes de pluie Liberty of London

Western Chief - bottes de pluie Cherry City

- Ah, les mythiques All Star Chuck Taylor de chez Converse… Mais qui dit mythiques ne signifie forcément manquer d’originalité : ce printemps, je craque sur les fameuses baskets en toile en version basse de la nouvelle collection, et pour changer un peu, vive la coupe light “slim”, légère et féminine, parfaite pour les mamans. Vous emballez le tout dans de jolies couleurs acidulées qui donnent du peps à n’importe quelle tenue un peu tristoune, et le tour est joué !

Converse - baskets basses All Star Light washed denim

Converse - baskets basses All Star kids

- Venues tout droit des années 80 fun et fluo, les sneakers font leur come back ! Difficile de ne pas succomber à leur allure sport et tout confort… Pour calmer le jeu, j’ai opté pour une paire de la nouvelle collection assez sobre, en revanche, ma fille a préféré annoncer la couleur d’emblée !

Le Coq Sportif - sneakers femme Toulon Mid

Reebok - sneakers enfant Versa Pump

- Bon, là vous allez certainement trouver que je m’emballe un peu côté météo, mais j’ai littéralement craqué sur ces sandales de la nouvelle collection Chie Mihara, certes très estivales, mais absolument adorables (et avec des collants, ça peut le faire, non ?). J’ai cherché leur pendant version petite fille, et j’ai eu un coup de cœur pour ces petites sandales Camper. Elles existent aussi en rose, et avec leur fleur sur le dessus, elles sont toutes à croquer ! Vivement cet été !

Chie Mihara - sandales Osmo

Camper - sandales Bicho Kids

En tout cas, avec toutes ces couleurs à nos pieds, le soleil ne devrait plus tarder à se montrer, désormais !

Nous nous sommes tous laissés aller pendant l’hiver, c’est un fait ! C’est vrai que lorsqu’il fait froid, mieux vaut s’engraisser un peu pour rester bien au chaud. Chose bien évidemment absurde. C’est justement le moment de montrer à son entourage que l’on s’entretient, et que courir dans le froid ne nous fait pas peur. Chaussez donc des chaussures de running, moins cher qu’un abonnement à une salle de sport et tout aussi efficaces pour notre bonne forme. Surtout pour nous, les hommes.

Pour ceux qui ont déjà acheté des chaussures de running, ils le savent, le choix des chaussures est loin d’être aisé. Voilà pourquoi il est nécessaire de bien connaitre ses pieds avant de passer à l’acte. Voici donc quelques conseils qui préviendront surement les maux de genoux.

Tout d’abord, ce n’est pas en fonction de la distance que vous souhaitez parcourir, ou même que vous parcourez déjà, mais en fonction de votre pied que vous devez choisir vos chaussures. Beaucoup de gens ont tendance à penser le contraire. Tous les coureurs n’ont pas la même foulée, tous les pieds ne touchent pas le sol de la même manière. Pour savoir quel est votre type de foulée, il vous suffit de prendre une de vos paires de chaussures usagées, de la poser sur une surface plane et d’observer l’usure de la semelle.

- Si elle est usée sur l’intérieur, vous êtes ce que les spécialistes appellent un “pronateur” (environ 50 % des coureurs sont pronateurs).

- Si c’est sur l’extérieur, vous êtes “supinateur” (10 % à peine).

- Enfin, si l’usure est répartie sur l’ensemble de la semelle, votre foulée est dite “universelle”.

Chacun peut donc trouver chaussures de running à ses pieds. Voici une petite sélection :

Les adidas Performance duramo 3 m sont parfaites pour les amateurs et coureurs occasionnels. Ce modèle est destiné à ceux qui souhaitent s’initier au jogging dans des conditions optimales. Une vraie première main avant de choisir une paire de chaussures de running plus évoluée.

ADIDAS PERFORMANCE duramo 3 m

La New Balance mr730 est idéale pour les coureurs pronateurs tous poids qui recherchent un contrôle total de la foulée et un excellent amorti sur moyennes et longues distances.

NEW BALANCE mr730

Ma préférée, destinée aux coureurs réguliers, la Premier Zig Blaze de Reebok est particulièrement adaptée aux activités de running. Ultra-technique, elle maintient parfaitement à la réception du pied et elle ne déforme pas vos appuis. La semelle en mousse légère absorbe l’impact produit par le contact du talon avec le sol et diffuse une onde d’énergie sur toute la chaussure de manière horizontale. Cette technologie, appellée ZigTech permettrait de réduire jusqu’à 20% la sollicitation musculaire des jambes.

REEBOK premier zig blaze

La Nike air Pegasus est une chaussure de running “universelle” pour coureur régulier, à la recherche de confort et de dynamisme. Elle est faite pour l’entraînement et la compétition.

NIKE air pegasus+ 27

P.S : Pensez bien à toujours prendre une demi-pointure voir une pointure au-dessus de votre pointure habituelle. Il serait dommage que les orteils touchent le bout de la chaussure en courant !

Dans cette publicité on peut voir Kelly Brook (ou du moins sa partie post-fessiers ! ) se trémousser absolument partout : dans sa chambre, dans sa cuisine et même en promenant son chien, adoptant un pas de danse qui ne semble pas demander beaucoup d’effort mais apparemment très efficace pour obtenir de belles fesses et attirer l’attention !

Le secret de Kelly Brook pour conserver ses formes parfaites ? On le devine vite ! Ses Reebok Easytone, qui comme leur nom l’indique permet de se tonifier sans effort. Alors si avoir le même rapport taille hanche (0,7 ) que Kelly Brook s’avèrera difficile pour beaucoup d’entre nous, il ne tient qu’à nous d’essayer d’avoir le même fessier ! Comment ? Et bien en trottinant toute la journée avec ces baskets révolutionnaires qui créent une micro-instabilité sculptant nos fesses à chaque pas, et le tout de façon très naturelle !

Easytone permet en effet 28% d’activation supplémentaire des muscles grands fessiers et 11% de plus pour ceux des cuisses et des mollets. En gros avec ses baskets : on marche, on marche et on se muscle sans même s’en rendre compte !

Pour le moment vous ne retrouverez que deux modèles de baskets Easytone sur Sarenza.com mais d’ici quelques semaines bien d’autres coloris vont arriver avec la nouvelle collection automne-hiver 2010. Alors soyez prête pour vos (re)mettre aux baskets ! Et si le sport c’était facile cette année ? A nous les fesses tonifiées sans trop forcer !

Rouge : Wrath = Colère

Jaune : Greed = Avarice

Si le concept de cette collection – intitulée « Seven Deadly Sins Pack » -  est bien entendu tiré de la Bible, Reebok s’est également inspiré d’une tradition japonaise ancestrale qui associe une couleur à chaque sentiment, émotion ou trait de caractère. Ainsi, les 7 péchés sont ici chacun représentés par une couleur différente.

Bleu foncé : Luth = Luxure

Orange : Gluttony = Gourmandise

Une plaque métallique reprenant le péché en question est fixé sur le lacet de ces chaussures que l’on peut gonfler en pressant la languette.

Sarenza fait partie des quelques heureuses enseignes à distribuer les 7 modèles destinés à vous Messieurs. Attention, ne tardez pas, il n’y a que très peu de paires pour chaque couleur.

Vert : Envy = Envie

Bleu ciel : Sloth = Paresse

Violet : Pride = Orgueil

Wonder Woman

Et qu’est-ce que Wonder Woman se met aux pieds en 2009 ? Et bien des Reebok Freestyle Wonder Woman !

En effet, Reebok vient d’éditer en série limitée collector une Freestyle à l’effigie de la célèbre héroïne de série TV, Wonder Woman. Il y en a seulement 148 paires en France et 4 sont chez Sarenza.

Alors pour que vous aussi vous soyez une Wonder Woman, on a décidé de vous les faire gagner ! Rendez-vous d’ici jeudi 29 octobre sur le Facebook de Sarenza.com et postez un commentaire sur le mur racontant quel super pouvoir vous auriez si vous portiez les Freestyle Wonder Woman.

Reebok Freestyle Wonder Woman

A votre imagination et bonne chance !

Image Wonder Woman Sublime Femme

Devenez fan de sarenza sur facebook !

Reebok Freestyle Wonder Women

Edie : Elles sont chouettes, les Basquiat Freestyle de Reebok.
Envoyé mardi à 11:58

Eva : Je te vois mieux avec les Reebok Freestyle Femme Fatale Wonder Women !

Edie : Fais voir.
Envoyé mardi à 12:17

Eva : Qu’est-ce que t’en dis ?

Edie : Hu… Too much…

Eva : Cela ne te donne pas envie de sortir un justaucorps et une cape ?

Edie : Hum quoique….
Envoyé mardi à 12:20

Eva : Faut savoir les porter, je l’admets.
Envoyé mardi à 12:22
Eva : ” California dreamin’”  et tout et tout…
Fun quoi.
Je te sens tentée.
Envoyé mardi à 12:25

Edie : D’accord mais toi aussi alors. Je préfère les super héros en bande…  Pas les solitaires.

Eva : Ha mais moi j’étais déjà conquise !

Edie : Elles vont sortir ?

Eva : Oui, oui… Elles doivent être dispo chez Reebok là. Elles seront aussi bientôt chez Sarenza.
(Attends je regarde).

Edie : Haha, moi aussi !

Eva : Oui elles sortent à la rentrée…
Du coup je suis même entrain d’écouter “ Femme fatale ” du Velvet Undergound.

Edie : Toute la collection Reebok Freestyle est pas mal, t’as vu les Frostytreats ?
Envoyé mardi à 12:36

Eva : Oui mais non, tu ne me lâches pas sur les “Wonder Women ” .